Araştırma: Evdeki İlişki Sorunları İş Verimliliğini %30 Düşürüyor

Kurumsal esenlik platformu Wellbees tarafından her yıl yayımlanan ‘2025 Esenlik Haritası’, çalışma hayatı ve özel yaşam arasındaki keskin bağı gözler önüne serdi. Araştırmaya göre, çalışanların bu yıl psikolojik destek uzmanlarına başvurmasındaki bir numaralı gerekçe %19,8 ile evlilik ve ikili ilişkiler oldu.

Aile Sorunları İş Yerinde "Zihinsel Devamsızlığa" Yol Açıyor

Global araştırmalar, aile ve ilişki problemi yaşayan çalışanların performansında %30’a varan kayıplar yaşandığını ortaya koyuyor. Wellbees CEO’su Melis Abacıoğlu, bu durumun sadece verimliliği düşürmekle kalmadığını, aynı zamanda presenteizm (işte olup zihnen orada olamama), zayıf karar verme becerileri ve ekip dinamiklerinde bozulmalara yol açtığını vurguladı.

Psikolojik Desteğin Zirvesinde "Kaygı ve Stres" Var

2025 yılı verileri, çalışanların zihinsel sağlığına dair çarpıcı rakamlar sunuyor:

• Genel Tablo: Her üç çalışandan biri (%33,4) kaygı (%19,3) veya stres (%14,1) nedeniyle uzman desteğine başvurdu.

• Artış Oranı: Kaygı ve stres nedeniyle yapılan başvurular geçen yıla göre %5,6 artış gösterdi.

• Kritik Nedenler: Öfke kontrolü, depresyon, iletişim problemleri ve iş yaşamı gibi faktörlerin toplamı başvuruların %56,5'ini oluşturuyor.

Cinsiyet ve Kuşaklara Göre Esenlik Tercihleri

Psikolojik destek taleplerinde demografik farklılıklar ön plana çıktı:

• Kadınlar ve Erkekler: Kadınlar en çok kaygı konusunda destek ararken, erkeklerin ilk sıradaki başvuru nedeni evlilik ve ilişkiler oldu.

• Kuşaklar: Y kuşağı önceliği evlilik ve ilişkilere verirken, Z ve X kuşakları en çok kaygı sorunuyla uzmanlara danıştı.

Beslenme ve Sporda Yeni Trendler

Çalışanların fiziksel esenlik alışkanlıklarında da değişim gözlendi. Beslenme danışmanlığı başvurularında uzun yıllardır ilk sırada yer alan kilo kontrolü, yerini egzersiz ve sporcu beslenmesine (%19,4) bıraktı. Spor ve egzersiz tarafında ise çalışanlar en çok %42,3 oranıyla spor alışkanlığı kazanmak için motivasyon desteği aldı.

Şirketler İçin Sosyal Esenlik Yatırımı Şart

Melis Abacıoğlu, 2026 yılından itibaren şirketlerin sadece bireysel dayanıklılığa değil, çalışanlar arasındaki bağları güçlendiren sosyal esenlik yatırımlarına odaklanması gerektiğini belirtti. Abacıoğlu, “Evde yaşanan kopuşlar iş yerindeki bağlara sirayet ediyor. Şirketler artık psikolojik güvenliği ve açık iletişimi önceliklendirmeli” dedi.