Para Piyasası modülü kapalı
x

Son Dakika Haber Gönder Video Yazarlar Künye İletişim

Paylaş

NSosyal

Balık Çorbası – Mezgit, Levrek, Çipura ve Hamsi ile Geleneksel Tarif

Balık Çorbası, mezgit, levrek, çipura veya hamsi ile yapılan besleyici ve hafif bir çorbadır. Malzemeler, adım adım tarifi ve püf noktalarıyla sofralarınıza hem sağlık hem lezzet katar.

Nizamettin Bilici Nizamettin Bilici EDİTÖR Giriş: 04.10.2025 - 20:26 Güncelleme: 04.10.2025 - 20:26
Balık Çorbası – Mezgit, Levrek, Çipura ve Hamsi ile Geleneksel Tarif

Balık Çorbası, Türkiye’nin özellikle Karadeniz ve Ege kıyılarında yapılan, protein açısından zengin ve hafif bir çorbadır. Mezgit, levrek, çipura veya hamsi gibi taze balıklarla hazırlanır ve çeşitli baharatlar ve tereyağı ile tatlandırılır.

Balık Çorbası İçin Gerekli Malzemeler (Kişi Sayısına Göre)

Malzeme 2 Kişilik 4 Kişilik 6 Kişilik 8 Kişilik
Balık fileto (mezgit, levrek, çipura veya hamsi) 200 g 400 g 600 g 800 g
Su veya balık suyu 2 su bardağı 4 su bardağı 6 su bardağı 8 su bardağı
Yoğurt veya krema ½ su bardağı 1 su bardağı 1,5 su bardağı 2 su bardağı
Un 1 tatlı kaşığı 2 tatlı kaşığı 3 tatlı kaşığı 4 tatlı kaşığı
Tuz Damak tadına göre      
Tereyağı 1 yemek kaşığı 2 yemek kaşığı 3 yemek kaşığı 4 yemek kaşığı
Karabiber ¼ çay kaşığı ½ çay kaşığı ¾ çay kaşığı 1 çay kaşığı
İsteğe bağlı limon suyu 1 tatlı kaşığı 2 tatlı kaşığı 3 tatlı kaşığı 4 tatlı kaşığı

💡 Not: Balıklar taze ve temiz olmalıdır. Yoğurt veya kremayı eklerken oda sıcaklığında karıştırın, kaynar suya doğrudan eklemeyin.


Balık Çorbası Tarifi: Adım Adım Hazırlık

  1. Balıkları Hazırlayın: Balıkları temizleyip fileto şeklinde doğrayın.

  2. Yoğurt veya Kremayı Hazırlayın: Yoğurt veya kremayı bir kaseye alın, un ve su ile pürüzsüz kıvam elde edin.

  3. Kaynatma: Karışımı tencereye alın, balıkları ekleyin ve kısık ateşte 10–15 dakika pişirin.

  4. Tuz ve Baharat: Tuz ve karabiber ekleyin.

  5. Tereyağı Sosu: Küçük tavada tereyağını eritip çorbanın üzerine dökün.

  6. Servis: İsteğe bağlı limon suyu ile servis edin.


Balık Çorbası Püf Noktaları

  • Yoğurt veya kremayı kaynar suya doğrudan eklemeyin; çorba kesilebilir.

  • Balıkları fazla pişirmemeye özen gösterin, hafif diri kalması lezzeti artırır.

  • Tereyağı sosunu en son eklemek aromayı artırır.


Balık Çorbası Besin Değerleri (100 g)

Besin Miktar
Kalori 50 kcal
Protein 5 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 2 g
Lif 0,5 g

Balık Çorbası ile İlgili Sık Sorulan Sorular

  • Balık Çorbası önceden hazırlanabilir mi?
    Evet, 1 gün önceden hazırlanabilir; servis öncesi kısık ateşte ısıtın.

  • Balık Çorbası neden yoğun olur?
    Yoğurt veya kremayı kaynar suya doğrudan eklemek çorbanın kesilmesine neden olabilir; oda sıcaklığında karıştırarak ekleyin.

  • Balık Çorbası kilo aldırır mı?
    Hafif ve protein açısından zengin bir çorbadır; porsiyon kontrolü ile diyetlerde de tüketilebilir.

  • Balık Çorbası kimler için sakıncalıdır?
    Balık alerjisi olanlar tüketmemelidir.

BİR CEVAP YAZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar (0 Yorum)
Yorum Sıralaması:



Anasayfa Kategoriler YOUTUBE
ÜYE VE KÖŞE YAZARI GİRİŞİ
GİRİŞ BAŞARILI YÖNLENDİRİLİYOR
GİRİŞ BAŞARISIZ !