Kültürel Miras ve Ekoloji: Toprak, Gelenek ve Yaşamın Bütünl...
Kültürel Miras ve Ekoloji: Top...
23:20Doğanın Sessiz Kaybı: Yangınlar Yaban Hayatını Nasıl Vuruyor...
Doğanın Sessiz Kaybı: Yangınla...
23:15Tuzlu Su, Aşırı Sulama ve Sararma: Tarımda Kritik Sulama Sor...
Tuzlu Su, Aşırı Sulama ve Sara...
23:11GES ve RES Projeleri Yerel Halkı Nasıl Etkiliyor? Arazi ve G...
GES ve RES Projeleri Yerel Hal...
Tas Kebabı, kuzu veya dana eti ile hazırlanan geleneksel bir Türk yemeğidir. Tarif, malzeme listesi, pişirme süresi, püf noktaları ve servis önerileriyle sofranıza lezzet katacak.
Nizamettin Bilici
EDİTÖR
Giriş: 18.09.2025 - 02:02
Güncelleme: 18.09.2025 - 02:02
Tas Kebabı, Osmanlı ve Türk mutfağında köklü bir geçmişe sahip, et ve sebze uyumunun klasik örneklerinden biridir. Kuzu veya dana eti, soğan, biber, domates ve çeşitli baharatlarla birlikte yavaş ateşte pişirilir. İsmini, pişirildiği küçük taş veya güveç kaplardan alır. Tas Kebabı, hem günlük sofralarda hem de özel davetlerde tercih edilen doyurucu bir yemektir.
| Malzeme | 2 Kişilik | 4 Kişilik | 6 Kişilik | 8 Kişilik |
|---|---|---|---|---|
| Kuzu veya Dana Eti | 200 g | 400 g | 600 g | 800 g |
| Soğan | ½ adet | 1 adet | 1,5 adet | 2 adet |
| Biber | ½ adet | 1 adet | 1,5 adet | 2 adet |
| Domates | 1 adet | 2 adet | 3 adet | 4 adet |
| Patates | 1 adet | 2 adet | 3 adet | 4 adet |
| Sarımsak | 1 diş | 2 diş | 3 diş | 4 diş |
| Zeytinyağı | 2 YK | 4 YK | 6 YK | 8 YK |
| Tuz, karabiber, kekik | Damak tadına göre | Aynı | Aynı | Aynı |
| Su veya Et Suyu | 1 su bardağı | 2 su bardağı | 3 su bardağı | 4 su bardağı |
💡 Not: Sebzeleri ve eti eşit boyda doğramak, pişirme süresini dengeler.
Eti Hazırlayın: Kuzu veya dana etini kuşbaşı doğrayın ve tuz-karabiberle ovun.
Sebzeleri Hazırlayın: Soğan, biber, domates, patates ve sarımsağı doğrayın.
Tencerede veya Güveçte Dizim: Eti ve sebzeleri katman hâlinde yerleştirin; zeytinyağı ekleyin.
Baharat ve Su: Tuz, karabiber ve kekik ekleyin; su veya et suyunu ilave edin.
Pişirme: Kısık ateşte 50–60 dakika pişirin. Fırında pişirmek istersen 180°C’de 45–50 dakika yeterlidir.
Servis: Sıcak servis edin; yanında pilav veya ekmek ile sunabilirsiniz.
Klasik Tas Kebabı: Kuzu veya dana eti ve sebzelerle geleneksel tarif.
Fırın Tas Kebabı: Sebzeler ve et fırında pişirilir; aromasını yoğunlaştırır.
Sebzeli Tas Kebabı: Patlıcan, kabak ve havuç eklenerek renkli ve besleyici.
Baharatlı Tas Kebabı: Kekik, karabiber ve pul biberle lezzeti artırılır.
Eti mühürlemek lezzeti artırır ve suyunu korur.
Sebzeleri eşit boyda doğrayın; pişme süresi dengelenir.
Kapağı kapalı pişirmek aromayı yoğunlaştırır.
Baharatları damak tadına göre ayarlayın; fazla baharat yemeği baskılar.
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 180 kcal |
| Protein | 15 g |
| Karbonhidrat | 12 g |
| Yağ | 8 g |
| Lif | 2 g |
Tas Kebabı hangi etle yapılır?
Klasik olarak kuzu veya dana eti kullanılır; kuzu eti daha aromatik ve yumuşak olur.
Tas Kebabı yanında ne servis edilir?
Tas Kebabı, pilav, taze ekmek veya yoğurt ile servis edilebilir.
Tas Kebabı önceden hazırlanabilir mi?
Evet, Tas Kebabı hazırlanıp buzdolabında 1 gün saklanabilir; servis öncesi ısıtılması yeterlidir.
Tas Kebabı neden lapa oluyor?
Su miktarı fazla veya sebzeler çok parçalanmış olabilir; ölçülere dikkat edin.
Tas Kebabı kilo aldırır mı?
Orta kalorili bir yemek olup porsiyon kontrolü ile tüketildiğinde kilo kontrolüne uygundur.
Tas Kebabı kimler için sakıncalıdır?
Et alerjisi, tuz veya yağ hassasiyeti olan kişiler dikkat etmelidir. Tereyağı ve tuz miktarını azaltarak daha güvenli tüketilebilir.
BİR CEVAP YAZ
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir