Egepol Hastaneleri’nden 17. Yıl Kutlaması: Sağlıkta Yeni Hed...
Egepol Hastaneleri’nden 17. Yı...
16:29Küresel Sıfır Atık Buluşmasında İstanbul Rumeli Üniversitesi...
Küresel Sıfır Atık Buluşmasınd...
16:24Bel Ağrısına Ne İyi Gelir? Uzmandan Günlük Yaşam Önerileri
Bel Ağrısına Ne İyi Gelir? Uzm...
16:06Deprem Sigortasında 2,4 Milyon TL Dönemi: Hangi Hasarlar Kar...
Deprem Sigortasında 2,4 Milyon...
Tavuk Kapama, Osmanlı mutfağından günümüze gelen, pirinç, tavuk ve baharatlarla hazırlanan zengin bir yemek. Tarif, malzeme listesi, pişirme süresi ve püf noktalarıyla sofralarınıza lezzet katacak.
Nizamettin Bilici
EDİTÖR
Giriş: 18.09.2025 - 07:02
Güncelleme: 18.09.2025 - 07:02
Tavuk Kapama, Osmanlı saray mutfağından günümüze ulaşmış klasik bir yemektir ve davet sofralarında öne çıkar. Pilav ve tavuk bir araya getirilir, üzerine baharat ve tereyağı eklenir. “Kapama” ismi, yemeğin pişirildikten sonra tencerenin kapağı kapalı olarak demlenmesinden gelir. Zengin aroması ve doyurucu yapısıyla hem özel günlerde hem de günlük yemeklerde tercih edilir.
| Malzeme | 2 Kişilik | 4 Kişilik | 6 Kişilik | 8 Kişilik |
|---|---|---|---|---|
| Pirinç | 1 su bardağı | 2 su bardağı | 3 su bardağı | 4 su bardağı |
| Tavuk (but veya göğüs) | 200 g | 400 g | 600 g | 800 g |
| Soğan | ½ adet | 1 adet | 1,5 adet | 2 adet |
| Tereyağı | 2 YK | 4 YK | 6 YK | 8 YK |
| Zeytinyağı | 1 YK | 2 YK | 3 YK | 4 YK |
| Tuz, karabiber | Damak tadına göre | Aynı | Aynı | Aynı |
| Su veya Tavuk Suyu | 2 su bardağı | 4 su bardağı | 6 su bardağı | 8 su bardağı |
| Baharat (tarçın, karanfil veya yenibahar) | ¼ çay kaşığı | ½ çay kaşığı | ¾ çay kaşığı | 1 çay kaşığı |
💡 Not: Tavuk derisi ile veya derisiz kullanılabilir; derili kullanmak aromayı artırır.
Tavuğu Hazırlayın: Tavuk parçalarını tuz ve baharatla ovun. Tencereye zeytinyağı ekleyip hafifçe mühürleyin.
Soğanları Kavurun: Doğranmış soğanları tencereye ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
Pirinci Ekleyin: Yıkanmış pirinci ilave edin ve birkaç dakika kavurun.
Suyu Ekleyin: Tavuk suyu veya suyu ekleyip kaynamaya bırakın. Tuz ve baharatı ayarlayın.
Kapatıp Demleme: Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte 15–20 dakika demlenmeye bırakın.
Tereyağı: Üzerine tereyağı ekleyip karıştırın ve sıcak servis edin.
Klasik Osmanlı Kapama: Baharat ve tereyağı ile zengin aromalı.
Fırınlı Kapama: Tencere yerine fırında demlenir, farklı lezzet profili verir.
Sebzeli Kapama: Havuç, bezelye veya kuşkonmaz eklenerek daha renkli ve besleyici.
Bademli veya Fıstıklı Kapama: Saray mutfağının klasik süslemelerinden biri.
Pirinci önceden yıkayıp 15 dakika bekletmek tane tane olmasını sağlar.
Tavuğu mühürlemek, etin lezzetini ve suyunu korur.
Tencerenin kapağını açmadan demlendirmek aromayı yoğunlaştırır.
Baharatları damak tadına göre ayarlayın; fazla baharat lezzeti bozabilir.
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 180 kcal |
| Protein | 12 g |
| Karbonhidrat | 22 g |
| Yağ | 7 g |
| Lif | 1,5 g |
Tavuk Kapama hangi tavuğun etiyle yapılır?
Tavuk Kapama genellikle but veya göğüs etiyle yapılır; but eti daha yumuşak ve aromatik olur.
Tavuk Kapama yanında ne servis edilir?
Tavuk Kapama, yoğurt, salata veya turşu ile servis edilebilir.
Tavuk Kapama önceden hazırlanabilir mi?
Evet, Tavuk Kapama tencerede hazırlanıp buzdolabında 1 gün saklanabilir; servis öncesi ısıtılması yeterlidir.
Tavuk Kapama neden lapa oluyor?
Tavuk Kapama lapa olursa, genellikle pirinç fazla su almış veya fazla karıştırılmış demektir; ölçülere dikkat edin.
Tavuk Kapama kilo aldırır mı?
Tavuk Kapama orta kalorili bir yemek olup, porsiyon kontrolü ile tüketildiğinde kilo kontrolüne uygundur.
Tavuk Kapama kimler için sakıncalıdır?
Tavuk Kapama alerjisi olanlar, tuz hassasiyeti veya yağ hassasiyeti olan kişiler için dikkat edilmelidir. Tereyağı ve tuz miktarını azaltarak daha güvenli tüketilebilir.
BİR CEVAP YAZ
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir