Para Piyasası modülü kapalı
x

Son Dakika Haber Gönder Video Yazarlar Künye İletişim

Paylaş

NSosyal

Tuzlu Aşure Çorbası Nasıl Yapılır? Kolay ve Sağlıklı Tarif

Aşure Çorbası, tuzlu Anadolu yorumu ile yapılan besleyici ve doyurucu geleneksel bir çorbadır. Malzemeler, adım adım tarifi ve püf noktalarıyla sofralarınıza hem lezzet hem sağlık katar.

Nizamettin Bilici Nizamettin Bilici EDİTÖR Giriş: 09.10.2025 - 15:14 Güncelleme: 09.10.2025 - 15:14
Tuzlu Aşure Çorbası Nasıl Yapılır? Kolay ve Sağlıklı Tarif

Aşure Çorbası, Anadolu’da özellikle kış aylarında, köy ve şehir mutfaklarında yapılan doyurucu bir çorbadır. Genellikle dövme buğday, nohut, fasulye ve etle hazırlanır. Tuzlu olarak yapılan bu versiyon, tatlı aşureden farklı olarak ana yemek yerine çorba olarak tüketilir. Tereyağı ve nane ile tatlandırılarak servis edilir.

Aşure Çorbası İçin Gerekli Malzemeler (Kişi Sayısına Göre)

Malzeme 2 Kişilik 4 Kişilik 6 Kişilik 8 Kişilik
Dövme Buğday 3 yemek kaşığı 6 yemek kaşığı 9 yemek kaşığı 12 yemek kaşığı
Haşlanmış Nohut 2 yemek kaşığı 4 yemek kaşığı 6 yemek kaşığı 8 yemek kaşığı
Haşlanmış Kuru Fasulye 2 yemek kaşığı 4 yemek kaşığı 6 yemek kaşığı 8 yemek kaşığı
Et (kuşbaşı veya kemikli) 100 g 200 g 300 g 400 g
Su veya et suyu 4 su bardağı 8 su bardağı 12 su bardağı 16 su bardağı
Tuz Damak tadına göre      
Tereyağı 1 yemek kaşığı 2 yemek kaşığı 3 yemek kaşığı 4 yemek kaşığı
Kuru nane ½ çay kaşığı 1 çay kaşığı 1,5 çay kaşığı 2 çay kaşığı
İsteğe bağlı pul biber ¼ çay kaşığı ½ çay kaşığı ¾ çay kaşığı 1 çay kaşığı
Havuç (isteğe bağlı) ½ adet 1 adet 1,5 adet 2 adet
Soğan (isteğe bağlı) ¼ adet ½ adet ¾ adet 1 adet

💡 Not: Dövme buğdayı önceden ıslatmak pişirme süresini kısaltır. Su ve baharat miktarını damak tadına göre ayarlayın.

Aşure Çorbası Tarifi: Adım Adım Hazırlık

  1. Dövme Buğdayı ve Eti Hazırlayın: Dövme buğdayı bir gece önceden ıslatın. Eti küçük parçalara doğrayın.

  2. Kaynatma: Tencereye su veya et suyunu alın, dövme, et, haşlanmış nohut ve fasulyeyi ekleyin. Orta ateşte 25–30 dakika pişirin.

  3. Sebzeler ve Baharat: İsteğe bağlı soğan ve havucu ekleyin, tuz ve baharatları ayarlayın.

  4. Tereyağı ve Nane Sosu: Küçük tavada tereyağını eritip nane ekleyin ve çorbanın üzerine dökün.

  5. Servis: Sıcak olarak servis edin, isteğe bağlı pul biber serpebilirsiniz.

Aşure Çorbası Püf Noktaları

  • Dövme buğday ve bakliyatların önceden haşlanması pişirme süresini kısaltır.

  • Etin yumuşak pişmesine dikkat edin.

  • Tereyağı ve nane sosunu en son eklemek aromayı artırır.

Aşure Çorbası Besin Değerleri (100 g)

Besin Miktar
Kalori 90 kcal
Protein 5 g
Karbonhidrat 12 g
Yağ 3 g
Lif 3 g

Aşure Çorbası ile İlgili Sık Sorulan Sorular

  • Aşure Çorbası tatlı mı yoksa tuzlu mu?
    Bu tarif tuzlu Anadolu yorumudur; ana yemek yerine çorba olarak servis edilir.

  • Aşure Çorbası önceden hazırlanabilir mi?
    Evet, 1 gün önceden hazırlanabilir; servis öncesi kısık ateşte ısıtın.

  • Aşure Çorbası lapa olur mu?
    Dövme buğday, bakliyat ve etin pişirme süresine dikkat edilmezse koyu kıvamlı olabilir.

  • Aşure Çorbası kilo aldırır mı?
    Doyurucu ama porsiyon kontrolü ile diyetlerde tüketilebilir.

  • Aşure Çorbası kimler için sakıncalıdır?
    Gluten hassasiyeti olanlar ve bakliyat alerjisi olanlar dikkat etmelidir.

BİR CEVAP YAZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar (0 Yorum)
Yorum Sıralaması:



Anasayfa Kategoriler YOUTUBE
ÜYE VE KÖŞE YAZARI GİRİŞİ
GİRİŞ BAŞARILI YÖNLENDİRİLİYOR
GİRİŞ BAŞARISIZ !