Ultra Abant 2026 Başlıyor: Koşucular Orman, Yayla Ve Dağ Parkurlarına Çıkacak

Bolu’nun doğal güzellikleriyle öne çıkan Abant Gölü, ağustos ayında yüzlerce patika koşucusunu ağırlayacak. Ultra Abant 2026, 14-15 Ağustos tarihlerinde Abant Gölü Tabiat Parkı’nda gerçekleştirilecek.

Organizasyonda başlangıç seviyesindeki koşuculardan deneyimli ultra maraton sporcularına kadar farklı gruplara hitap eden 6, 18, 34 ve 59 kilometrelik dört parkur bulunacak. Yarışların tamamı 15 Ağustos Cumartesi günü Abant Gölü kıyısından başlayacak.

Ultra Abant 2026 Ne Zaman Yapılacak?

Ultra Abant’ın etkinlik programı 14 Ağustos 2026 Cuma günü başlayacak. İlk gün yarış kitlerinin dağıtılması, etkinlik alanının ziyarete açılması ve sporculara yönelik makarna partisi düzenlenecek.

Ana yarış günü ise 15 Ağustos 2026 Cumartesi olacak. Sabah saat 06.00’da başlayacak ilk mücadelenin ardından diğer parkurların startları belirli aralıklarla verilecek. Organizasyon, aynı gün gerçekleştirilecek ödül töreniyle tamamlanacak.

Ultra Abant Nerede Yapılacak?

Yarışların başlangıç ve bitiş noktası, Bolu’nun Mudurnu ilçesi sınırlarındaki Abant Gölü Tabiat Parkı olacak.

Parkurlar Abant Gölü çevresindeki:

• Orman yollarından,
• Dağ patikalarından,
• Yaylalardan,
• Köy yollarından,
• Toprak ve taşlık geçişlerden

oluşacak.

Abant Gölü yaklaşık 1.350 metre rakımda bulunuyor. Gölün çevresindeki tepelerin yüksekliği ise yer yer 1.700 metreye yaklaşıyor. Bu yapı, sporcuları yalnızca mesafe değil yükselti ve değişken zemin bakımından da zorlayacak.

Ultra Abant 2026 Yarış Programı

14 Ağustos Cuma: Kit Dağıtımı Ve Etkinlik Programı

Organizasyonun ilk gün programı Abant Gölü kenarında kurulacak etkinlik alanında gerçekleştirilecek.

• 12.00-20.00: Etkinlik ve fuar alanının ziyarete açılması
• 14.00-20.00: Yarış kitlerinin dağıtılması
• 18.00: Sporcular için makarna partisi

Katılımcıların göğüs numarası, zaman ölçüm çipi ve diğer yarış malzemelerini belirtilen saatler içerisinde teslim alması gerekecek.

15 Ağustos Cumartesi: Yarış Günü

• 05.00-07.00: Geç yarış kiti dağıtımı
• 06.00: Ultra Abant 59K başlangıcı
• 07.30: Lotus 34K başlangıcı
• 08.00: Forest Run 18K başlangıcı
• 08.30: Lake Run 6K başlangıcı
• 10.00: Lake Run zaman sınırının sona ermesi
• 11.30: Forest Run zaman sınırının sona ermesi
• 13.30: Lotus zaman sınırının sona ermesi
• 14.00: Çocuk koşusu
• 16.00: Ödül töreni
• 16.30: Ultra Abant zaman sınırının sona ermesi

Program, hava şartları ve parkur güvenliği değerlendirmelerine göre organizasyon yönetimi tarafından güncellenebilecek.

Ultra Abant’ta Hangi Parkurlar Bulunuyor?

Ultra Abant 59K

Organizasyonun en uzun ve en zorlu parkuru olan Ultra Abant:

• 59 kilometre uzunluğunda,
• Yaklaşık 1.770 metre yükselti kazanımına sahip,
• Saat 06.00’da başlayacak,
• En geç saat 16.30’da tamamlanacak.

Parkur Abant Gölü çevresindeki dağ yolları, yaylalar, köyler ve ormanlık alanlardan geçecek. Sporcuların parkuru yaklaşık 10 saat 30 dakikalık süre sınırı içerisinde tamamlaması gerekecek.

Lotus 34K

Adını Abant Gölü’nün simgelerinden biri olan nilüfer çiçeğinden alan Lotus parkuru:

• 34 kilometre uzunluğunda,
• Yaklaşık 970 metre yükselti kazanımına sahip,
• Saat 07.30’da başlayacak,
• Saat 13.30’da sona erecek.

Lotus, uzun mesafeli patika koşularına geçiş yapmak isteyen ancak 59 kilometrelik ana ultra parkuruna hazır olmayan sporcular için orta seviye bir seçenek oluşturuyor.

Uluslararası Patika Koşusu Birliği kayıtlarında Lotus rotası yaklaşık 33,97 kilometre ve 1.348 metre yükselti kazanımıyla gösteriliyor. Organizasyonun kendi sayfasında ise parkur 34 kilometre ve 970 metre yükselti kazanımı olarak yer alıyor. Yarışmacıların son teknik veriler için etkinlik öncesinde yayımlanacak güncel GPX dosyasını esas alması gerekiyor.

Forest Run 18K

Abant Gölü çevresindeki orman yollarından geçen Forest Run:

• 18 kilometre uzunluğunda,
• 520 metre yükselti kazanımına sahip,
• Saat 08.00’de başlayacak,
• En fazla 3 saat içerisinde tamamlanacak.

Parkurun Abant Gölü, Sarıyar, Bolu Obası ve Sinekli Yaylası güzergâhını takip etmesi planlanıyor. Rotanın başlangıç ve bitiş dışındaki büyük bölümü orman yollarından oluşuyor.

Lake Run 6K

Organizasyonun en kısa parkuru olan Lake Run:

• 6 kilometre uzunluğunda,
• Yaklaşık 160 metre yükselti kazanımına sahip,
• Saat 08.30’da başlayacak,
• En geç saat 10.00’da tamamlanacak.

Lake Run, patika koşusuna yeni başlayan sporcular ile kısa mesafede Abant Gölü çevresinde yarış deneyimi yaşamak isteyen katılımcılara hitap ediyor.

Ultra Abant Kayıtları Devam Ediyor Mu?

Organizasyonun resmî kayıt ekranında “Kayıtlar kapalı” uyarısı yer alıyor. Bu nedenle 31 Temmuz 2026 itibarıyla internet üzerinden yeni kayıt işlemi yapılamıyor.

Kayıt yaptırmış sporcuların yarış kiti, sağlık belgesi, lisans ve zorunlu malzeme koşullarına ilişkin güncel duyuruları organizasyonun resmî kanallarından takip etmesi gerekiyor.

Yarışa Katılmak İçin Sağlık Raporu Gerekli Mi?

Uzun parkurlara katılacak sporculardan, son altı ay içerisinde alınmış ve koşu yapmalarında sakınca bulunmadığını gösteren sağlık raporu veya geçerli sporcu lisansı isteniyor.

Atletizm, triatlon, bisiklet veya dağcılık federasyonlarından alınmış ve vizesi devam eden lisanslar kabul edilebilecek. Yabancı sporcular da kendi ülkelerinde düzenlenen geçerli sporcu lisanslarını sunabilecek.

Katılımcıların kayıt yaptırmış olmaları tek başına parkura hazırlıklı oldukları anlamına gelmiyor. Özellikle 34 ve 59 kilometrelik yarışlarda uzun mesafe deneyimi, düzenli antrenman ve arazi koşullarına uygun fiziksel hazırlık önem taşıyor.

Patika Koşusu Nedir?

Patika koşusu; asfalt yollar yerine orman yolları, toprak patikalar, kayalık alanlar ve dağ geçişleri üzerinde yapılan koşu disiplinidir.

Sporcular klasik yol yarışlarından farklı olarak:

• Sürekli değişen zeminle,
• Dik tırmanış ve inişlerle,
• Taşlık veya çamurlu bölümlerle,
• Yüksek rakımla,
• Değişken hava koşullarıyla,
• Doğal engellerle

karşılaşabiliyor.

Bu nedenle patika yarışlarında yalnızca hız değil; denge, dayanıklılık, yön takibi, doğru tempo yönetimi ve yeterli sıvı tüketimi de önem taşıyor.

Sporcuların Yanında Hangi Malzemeler Bulunmalı?

Zorunlu ekipman listesi parkura göre değişebilmekle birlikte uzun mesafelerde sporcuların genel olarak şu malzemeleri taşıması gerekiyor:

• Su taşıma kabı veya koşu çantası,
• Yeterli miktarda içme suyu,
• Enerji jeli veya yiyecek,
• Düdük,
• Şarjı dolu cep telefonu,
• Yağmurluk veya rüzgârlık,
• Acil durum battaniyesi,
• Kişisel ilk yardım malzemeleri,
• Parkura uygun patika koşusu ayakkabısı,
• Güneş koruyucu,
• Şapka veya buff,
• Yedek çorap ve kıyafet.

Organizasyon yönetimi yarış öncesinde malzeme kontrolü yapabilir. Zorunlu ekipmanı eksik olan sporcuların yarışmasına izin verilmeyebilir.

Abant’ta Hava Koşulları Nasıl Olabilir?

Organizasyonun bilgi sayfasında Abant Gölü çevresinde ağustos ayı sıcaklıklarının genel olarak 24-27 derece arasında değişebildiği belirtiliyor. Ancak gölün yaklaşık 1.350 metre rakımda bulunması nedeniyle sabah erken saatlerde hava daha serin olabilir.

Dağlık ve ormanlık alanlarda hava kısa sürede değişebilir. Güneşli başlayan bir yarış sırasında yağmur, sis veya kuvvetli rüzgâr görülebilir. Sporcuların yalnızca yarış başlangıcındaki tahmine değil, gün boyunca yaşanabilecek değişimlere uygun hazırlanması gerekiyor.

Yaban Hayvanlarıyla Karşılaşma Uyarısı

Forest Run parkurunun millî park sınırları içerisinde yer alması nedeniyle sporcuların yaban hayvanlarıyla karşılaşma ihtimali bulunuyor.

Organizasyon kurallarında böyle bir durumda sakin kalınması, hayvana yaklaşılmaması ve görevlilere bilgi verilmesi isteniyor. Sporcuların belirlenen rotadan ayrılmaması ve kestirme yollar kullanmaması gerekiyor.

Ara Kontrol Noktaları Ve Zaman Sınırları

Uzun parkurlarda sporcuların su ve yiyecek ihtiyaçlarını karşılayabileceği ara istasyonlar bulunacak. Bu noktalarda geçiş süreleri elektronik sistemle kaydedilecek.

Belirlenen zaman sınırından sonra kontrol noktasına ulaşan sporcuların güvenlik gerekçesiyle yarışa devam etmesine izin verilmeyebilir.

Katılımcıların her istasyondan ayrılırken bir sonraki noktaya kadar yetecek su ve enerji desteğine sahip olması gerekiyor.

Yarışı Tamamlayanlara Madalya Verilecek Mi?

Organizasyon kuralları doğrultusunda parkurunu belirtilen süre içerisinde tamamlayan sporculara bitirme madalyası verilecek.

Kadın ve erkek genel klasmanı ile ilan edilen yaş kategorilerinde dereceye giren katılımcılar için plaket ve maddi olmayan ödüller hazırlanacak. Ödül töreni 15 Ağustos saat 16.00’da Abant Gölü kenarındaki etkinlik alanında yapılacak.

Çocuk Koşusu Da Düzenlenecek

Ultra Abant yalnızca yetişkin sporcuların mücadele ettiği bir yarış olmayacak. Program kapsamında 15 Ağustos saat 14.00’te çocuk koşusu düzenlenecek.

Çocuk koşusunun mesafe, yaş kategorileri ve kayıt koşullarına ilişkin ayrıntıların etkinlik alanında veya organizasyonun güncel duyurularında açıklanması bekleniyor.

Ultra Abant’ın Bölge Turizmine Katkısı

Ultra Abant, farklı şehirlerden ve ülkelerden gelen sporcuları Bolu’da buluşturarak bölgedeki konaklama, ulaşım ve yeme içme hareketliliğine katkı sağlıyor.

Organizasyon, Abant Gölü’nün yalnızca günübirlik ziyaret ve piknik alanı olarak değil; patika koşusu, kamp ve doğa sporlarına uygun bir destinasyon olarak tanıtılmasına da destek oluyor.

Önceki organizasyonlarda yüzlerce sporcunun yarıştığı, katılımın bazı yıllarda 1.000 kişiye yaklaştığı belirtiliyor.

Ultra Abant 2026 Hakkında Merak Edilenler

Ultra Abant 2026 Ne Zaman?

Organizasyon 14-15 Ağustos 2026 tarihlerinde gerçekleştirilecek. Yarışların tamamı 15 Ağustos Cumartesi günü yapılacak.

Ultra Abant Nerede Yapılacak?

Yarışlar Bolu’nun Mudurnu ilçesi sınırlarındaki Abant Gölü Tabiat Parkı’nda düzenlenecek.

Ultra Abant Kaç Kilometre?

Organizasyonda 6, 18, 34 ve 59 kilometrelik dört farklı parkur bulunuyor.

59 Kilometrelik Yarış Saat Kaçta Başlayacak?

Ultra Abant 59K yarışı 15 Ağustos saat 06.00’da başlayacak.

Forest Run Kaç Kilometre?

Forest Run parkuru 18 kilometre uzunluğunda ve 520 metre yükselti kazanımına sahip.

Lake Run Kimler İçin Uygun?

6 kilometrelik Lake Run, patika koşusuna yeni başlayan veya kısa mesafeli bir doğa koşusuna katılmak isteyen sporculara hitap ediyor.

Ultra Abant Kayıtları Açık Mı?

Resmî kayıt ekranında 31 Temmuz 2026 itibarıyla kayıtların kapalı olduğu görülüyor.

Yarış Kitleri Ne Zaman Dağıtılacak?

Kitler 14 Ağustos saat 14.00-20.00 arasında dağıtılacak. Sınırlı geç kit dağıtımı 15 Ağustos sabahı 05.00-07.00 arasında yapılacak.

Çocuk Koşusu Ne Zaman?

Çocuk koşusu 15 Ağustos saat 14.00’te gerçekleştirilecek.

Ödül Töreni Saat Kaçta?

Ödül töreni 15 Ağustos saat 16.00’da Abant Gölü kenarındaki etkinlik alanında yapılacak.

Yarış Programı Değişebilir Mi?

Evet. Kuvvetli yağış, sis, fırtına, parkur güvenliği veya başka zorunlu nedenlerle başlangıç saatleri ve parkurlar değiştirilebilir.

Doğayı Dinle Haber Merkezi